今週はお天気続きで
雨は休憩ですね
の人・・・私をみるたび太った ふとったよねと嬉しそう
私は痩せたような気がしてるんですが
どっちの目が正しいのやら~
エッ 体重ですか フフフ・・・・500g痩せてますよ
まだ、標準よりは痩せてますけど
どうも、顔にお肉がつくのですよ
頬がムチムチだって 失礼でしょうこんな感じらしいです
なかなかドーンとは痩せないですね
だからこれを買ってきました
わかりますか~ こんにゃくソーメン
冷麺風にしました お野菜たっぷり肉炒め
夜は、炭水化物を少なめにしたり
歩く時は背筋伸ばしてサッサと歩く
お腹回りがスッキリしてきたような気が・・気がしますが
7月の健康診断までに 5k 頑張ります