今日も秋晴れですね
でも空気が乾燥してくるこの季節です
お肌もなんだか乾燥しますね
今は男性の方もスキンケア上手に使ってお手入れされてますよね
やはりツルッとピカピカしていたいです
夕飯は
もう寒いので温かい冬瓜です・・・ホッコリします
大豆類もしっかり摂りましょうね
今回ワサビと醤油でいただきます
ｱﾎﾞｶﾞﾄﾞは、お肌ツルツル血液サラサラ体脂肪も落とせて
肝臓にもいいので
幅広い人達にうけあいですね
