ya0305のblog

yaの日常の出来事

2011年11月

かぼちゃパスタ♪ ランチにいかが!(^^)!

今日も、温かいです。日差しが強いですね~
日焼けしそうですよ 11月も今日で終わり
明日から12月早いね 
 
12月になるとなんだか見えない者から追われているようで
自分もバタバタモードにはいる
 
そんなことならないように早めのダッシュしましょうといつも
言い聞かせているのですが・・・
 
 
土曜の午後からの予定は
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 久しぶりに行ってきました
 
  かぼちゃのパスタ   かぼちゃで絡めました
             脇役のベーコンがいい仕事しているのですよ
             かぼちゃパスタと一緒に口の中へかぼちゃの
             甘さとジューシなベーコン美味しい
             ベーコンはゆっくり焼きあげてくださいね
                     
  森のきのこの包み焼き包み焼にするとオシャレ~
                 しいたけ・えのき・マッシュルーム・
                 黄パプリカ・ミニトマト
                 中は、何でもいいと思うのですが・・・
                          
  キャラメルパンプキンかぼちゃを水に濡らして砂糖で
                絡めただけ 簡単で美味しいですよ
                デザートにいいでしょう
 
 かぼちゃは、お料理・デザートとレパートリーが広い
 たくさんの栄養・健康効果があるのですよ
 ネットで覗いてみてくださいね 
 もう!毎日食べるという方もいるかもよ~  
 
 
 
 

ホットケーキの素 いろいろ作れるね(*^^)v

土曜日の午前中
 お天気がいいし気分もいい  午後からは予定があるので
 
賞味期限が迫ってくる ホットケーキの素
作ろう 作ろうと ・・・月日が経っていく~
   いろいろ買うのはいいけど我ながら買いすぎですね 反省
 
時間があったので、とっても簡単
    それでもなんかうまくできなせんでした
 
 
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ホットケーキの素です 
一袋とバター70g
まぜあわせるだけ
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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ホットケーキの素 ジャム ホットケーキの素サンドして焼きました
 
レシピとおりに
 
 
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できあがり   だけどジャムをいれすぎているので水分が・・・・
 
もう一度、オーブンへ5分 5分 5分と3回・・・ 
            冷ましたらサクサク美味しーいわ
 
これからの季節、子供たちと一緒にどうですか お友達へと
 
私は、自分に ご褒美
 
本当はいちごがあと2個あったの、熱いうちってどんな味と
アツアツ・・・おいしいと 食べました 味見ですよ
 
ホットケーキ焼くだけはもったいない 試さなくちゃ
 

千葉県産 落花生 うーんうまい^^vv

昨日から、温かいです
 
長袖Tシャツ1枚 外も温かく・・・ 車の中はあつーい
 
過ごしやすいけど・・・・ いまどきこの気温やっぱり変だよね
 
 
昨日は、ブロ友のtomoさんから、
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とってもステキな贈り物   サンタさんも一緒に ありがとう
 
         千葉県は落花生で有名です
 
  でも、九州ではなかなか千葉県産・国内産を店頭で見る
  ことはないですね
 
   まず、旦那様、ご推薦  千葉大学ピーナッツサブレ
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 美味しい!  ピーナッツとサブレのミルク味 いい感じです
 フフ・・・いくらでも入るわ~
 
 
夜のおつまみはもちろん
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5種類はいっている(いちご・抹茶・チーズ・バター・皮付き)中から、 
ノーマルの皮付き落花生 美味しーい
 
  美味しいー 美味しいね~の連発(笑)
 
今日は、私のお腹喜んでいるぞ(笑)美味しい物食べる笑顔になる^^
 
  おつまみがいいと  がすすむねぇ~
 
 tomoさん、ほんと 美味しい物ありがとうございました。
 
 
 

冷え症・・・煮込みラーメン(*^。^*)

今日も、朝冷えましたが、明日からはまた温かくなりますね
 
今日、保健師だよりが届きました。
要点だけ載せますね
 
成人女性で冷え症に悩んでいる人は8割以上ともいわれてます。
足の冷えでなかなか眠れず、靴下して眠る。
温度変化に弱く一度冷えると戻りにくい。
 
体が冷える原因は、貧血・低血圧・筋肉不足等いろんな原因がある
血行不良と体が熱を産み出しにくい代謝の低下が考えられます
 
体の熱は、血流によって全身に運ばれます。
血管の拡張と収縮を司る自律神経の働きで体温が一定に
保たれてます。
冷え症はこの自律神経がうまく働かないために起こるようです。
 
手足の冷えは、手袋や靴下だけでは温まりにくいです。
ポイントは、首を温めてあげる事です。
 
血行改善が期待できるマフラーやスカーフ等を利用してみてください
寒さを感じたら家の中でもマフラーをしっかり巻いて首を温めましょう
就寝時には、首や肩が冷えないように、ベストやタオルなどで工夫
が必要です。
女性はこれからの季節つらいよね~足とかキンキンに冷たくなる~
 
男性には、冷え症ってないのかな???
あまり、寒いとはきかないね~ 我慢しているの
 
昨日は、
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これでした、
アッコの煮込みラーメンと
思っていたら、今回はCM
されてないですね
 
麺が伸びないのはいいね
 
 
 
 
 
 
 
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書いてある材料とは多少違いが~
白ねぎとか高かったので、その分たまねぎたっぷり
 
これを、見たらこんなに野菜ばかりいれないでとクレームがくるかな
 
だから
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出来上ったところで~ 
そしたらお野菜がたくさん入っていたとかわからない
 
鷹の爪も加えて う~ん 美味しいねっ
体 ぽっかぽっか  冷え症にならない食事も大事

昨日はなんだかなぁ~上手くいかなった(・・?

昨日は、勤労感謝の日 お休みでした
 
週のまん中にお休みがあると助かります
 
昨日は、敷物がほしいあっちこっちと見にいこう~ 
 
車・人、多いですー
イオンに行くと友達と会いおしゃべりで弾む・・・・(時間が経過
   ニトリに行くと会社の後輩とおしゃべり・・・ (    〃   )
     (少しのつもりが   敷物買ってないのよ
                       普段逢わないんですが・・・)
 
電池を買ってと、時計を見たら夕方、ちょっと帰ろう
スーパーに寄るつもりだったが・・・・・・
洗濯物が、湿ってしまう~ 帰ってまた、バタバタだわ~
 
今日は、時間を上手く使えなかった
 
 鍋の材料が・・・・  もう、近いスーパーでもは寒そう
 一度帰ったら出たくないね~
 
家にある物で、節約できてよかったねと前向きに考えよう~
 
でもね、なんか決まらないのです優柔不断 何にしょうかね~
鍋って決めてたから、 ひらめきがない
 
温まる物がいいねと
 さつま芋1個・かぼちゃ1/4個とりあえず焼いちゃえー  
 ナス1本味噌いため
 まだ、決まらない~何にしょう~
 えのき・しめじ・人参・たまねぎ・とりあえず残り野菜を切る
 雑炊でいきましょう~味つけは甜麺醤と鷹の爪でピリ辛
 
 なんか 味みても、う~んいまいちだね
 カロリー高くなるが チーズと卵でとろ~り
 
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      美味しく温まりました 
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