昨日、九州北部地方梅雨明けしましたね
どこも、気温高いので、水分補給忘れずに
熱中症にならないように気をつけなくちゃ
ネットでみたら18日に梅雨明けした模様と出ていたので
知らぬ間にと思ってました
昨日も、玄関入るなり熱風が これでひと汗
水を出せばお湯がでる~ フライパンを取るとよく温もってます
昨日33.9度 室内より外が涼しい
こんな日は簡単~ これからも簡単に
いろんなお野菜を入れてマーボー豆腐風に味付け
ごま油使ったので香りいいね
このままでも良し ご飯にかけて丼でも良しとね
モロヘイヤが2束で100円だったので買ってきた(栄養あるからね)
2束とも湯がいて、湯がいたらネバネバになる
後は、かつお節・ちりめん・わかめ・・・・などとトッピング
したらいいね 今回は、塩麹をのせました
ネバネバ・パワーで暑さに負けないように乗り切らなくちゃ